pexels.com

Jeśli jesteś tak dobry, aby być jednym z tych niesamowitych dziadków, którzy opiekują się swoimi wnukami lub masz szczęście mieć rodziców, którzy pomagają dbać o Twoje dzieci.

Mamy dla Ciebie i Twojej rodziny dobrą wiadomość:

Badania dowodzą, że dziadkowie, którzy opiekują się dziećmi, żyją dłużej.

Jeśli nie jesteś jeszcze babcią, nie martw się: dane z Berlińskiego Studium Starzenia się, zebrane od 500 seniorów i opublikowane w Evolution and Human Behavior, odkryły, że nie ma znaczenia, czy były to biologiczne wnuki seniorów, czy nie. Starsi ludzie, którzy opiekowali się dziećmi, niezależnie czy to były ich prawdziwe wnuki czynie, pokazały, że mieli niższe ryzyko śmierci niż ci, którzy nie opiekowali się żadnymi dziećmi.

Ale jak wszędzie w życiu jest też druga strona medalu.

Aby wszystko zadziałało, tak jak trzeba, pamiętaj, aby w opiece nad wnukami zachować zdrowy rozsądek. Nie przesadzaj, aby opieka nad wnukami nie stała się ciężarem, a nie korzyścią dla zdrowia.